Meditação para crianças na palma da sua mão
O APP Mente Viva disponibiliza um calendário interativo em que todos os dias é apresentada uma prática inédita para ser feita com as crianças, jovens e todos aqueles que desejem um mundo emocional mais tranquilo e uma mente mais serena. Para cada dia, há uma atividade a ser realizada, todas relacionadas com elementos da natureza - animais, plantas, rios, mares, cachoeiras!
Ideal para pais, professores e educadores praticarem juntos.
Calendário para meditar todo dia
O app Mente Viva oferece, para cada dia do ano, a imagem de um animal ou outros seres vivos ligada a um texto, com vídeo e áudio.
A prática trabalha a estimulação cerebral, através das chamadas funções frias (cognitivas) e quentes (afetivas).
Os exercícios e práticas foram criados visando fortalecer o desenvolvimento de habilidades cognitivas e emocionais e a construção de relacionamentos mais sadios e felizes.
